O que é e como calcular IMC

O que é e como calcular IMC?

O IMC (Índice de Massa Corporal) é considerado o cálculo que tem a finalidade avaliar se uma pessoa está acima do peso para sua altura. Ele utiliza o peso e a altura para avaliar o grau de obesidade de uma pessoa.

Quem criou?

O IMC foi inventado por Lambert Adolphe Jacques Quételet entre 1830 e 1850. É também denominado de “Indíce de Quetelet”, como tributo ao nome do seu criador.

Como se calcula?

Veja como calcular  IMC:

peso / altura x altura ou IMC = peso / (altura)² (peso dividido pela altura vezes a altura) 

Após isso confira o resultado com a tabela abaixo:

até 18,4 – baixo peso
18,5 a 24,9 – faixa recomendável
25 a 29,9 – sobrepeso
30 a 34,9 – obesidade 1
35 a 39,9 – obesidade 2
40 ou mais – obesidade 3

Para fazer o cálculo basta dividir o peso em quilos pela altura ao quadrado. IMC = peso / (altura)² Para saber sobre o seu Índice de Massa Corporal, basta olhar na classificação da OMS.

Para simplificar, coloquei aqui um calculador automático que achei no dietaesaude.org:

Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m
cm

 Obs:

1 – O IMC é reconhecido pela OMS (Organização Mundial de Saúde) apenas como um simples indicador, pois este não mostra o aumento da gordura muscular ou a sua distribuição pelo corpo.

2 – Você pode calcular o IMC apenas como o método mais simples de analise do grau de risco associado à obesidade. Um detalhe importante é que ele não pode ser utilizado como base de comparação em crianças, apenas nos adultos que já estão em fase completa de desenvolvimento. Para algo mais detalhado e eficaz é aconselhado procurar um médico especialista.

luiz

Formado em administração, filho, pai e esposo dedicado. Apaixonado por internet e bolsa de valores. Criou este site para compartilhar informações sobre dúvidas que surgem no dia a dia.

Website: http://portaldedicas.com.br

2 Comments

  1. Até que enfim liberaste os comentários. Obrigada por ler meu e-mail e atender meu pedido.

    • Tive uns problemas com spam, quando o blog começou a crescer cheguei a receber quase 1000 por dia, mesmo com o anti spam…abraços

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Solve : *
10 + 21 =